Você já ouviu falar em microbioma da pele? Mesmo que você esteja familiarizado com esse conceito, agora é a hora de aprender mais sobre a sua pele, pois só assim você cuidará melhor da sua saúde. O microbioma é um conjunto de um grande número de bactérias e microrganismos que habitam o ser humano. corpo. Foi estabelecido que cada centímetro quadrado da nossa pele é colonizado por cerca de um bilhão de microrganismos. Isso significa que ao cuidar da sua pele, você também cuida do ecossistema bacteriano. Aqui estão 10 fatos sobre o microbioma que você deve saber.
1. Cada microbioma é único
Cada microbioma humano é único, tal como uma impressão digital. Mas, ao contrário das impressões digitais, vários factores como a idade, o sexo e as condições de vida afectam o microbioma.
2. O peso do microbioma
O peso total do microbioma é de 1,3 a 2,2 kg. Segundo estudos, o microbioma é responsável pelo sobrepeso e pela obesidade.
3. Um ecossistema versátil
Seu corpo é um ecossistema único, cada parte com um perfil de microbioma diferente. Por exemplo, algumas áreas da pele têm temperatura e umidade mais elevadas e abrigam microrganismos que preferem condições de umidade.
4. O microbioma afeta a vida
Por mais estranho que pareça, todos os dias os cientistas descobrem novos factos sobre a influência do microbioma na vida das pessoas. Por exemplo, um nível elevado de Toxoplasma Gondii tem a capacidade de afetar o nosso humor e nos fazer sentir felizes e confiantes.
5. Equilíbrio perturbado
A pesquisa confirma que pessoas com um microbioma desequilibrado têm maior probabilidade de desenvolver acne, rosácea e outras doenças de pele.
6. O microbioma governa nosso corpo
O número de microbiomas excede o número total de células humanas numa proporção de 1:10, o que significa que o microbioma é o governante e mestre do nosso corpo.
7. Algumas bactérias acalmam a pele
Certas bactérias causam processos inflamatórios na pele, enquanto outras têm efeito calmante. Os cientistas afirmam que certas bactérias estimulam a secreção de Interleucina 10, acalmando os processos inflamatórios.
8. Mais microrganismos do que estrelas
Nossa pele é o lar de bilhões de bactérias. Na verdade, a pele contém dez vezes mais microrganismos do que as estrelas da galáxia.
9. O microbioma controla o corpo
Além de influenciar o estado da pele, o estado do microbioma também determina a nossa digestão, o nosso sistema imunitário e o nosso equilíbrio hormonal.
10. O microbioma é um lutador
As bactérias que vivem na nossa pele lutam constantemente contra os agressores, causando pé de atleta e outras infecções.
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